Helena Stattin
1982 • Stockholm

Varierat tempo på band

Torsdag 29 oktober 2020 17:51

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Värmde upp i två km på hastighet 5.30 och 5.17 tempo.
Sedan var första intervallen i tempo 5.00, andra 4.48 och likaså den tredje.
5   km
Distans
23:30
Tid
4:42   min/km
Snitt

Gilla passet