Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Sten Östenson
1964 • Kristianstad
Jympa med j
Söndag 18 oktober 2020 18:00
Gruppträning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite nostalgi, går söndagspromenad o det är varmt o härligt o börjar fundera på långpass men sen är vi ute o jobbar i trädgården o det blir kallare o kallare o min förhoppningsvis kortvariga löpningsdepression blir akut o jag tänker att det blir löpband men viker ner mig o hamnar på jympapass, sånt man gick på på 80-talet, lite som då hänger jag inte med i alla övningar men det är ändå övningar för hela kroppen, Förutom vi två känner jag bara igen två, det är 36 på passet varav 6 män o över 15% är inte dåligt
45:00
Tid
Gilla passet