1974 • Lund

Äventyrslöpning Kista-Husby-Akalla-Barkabylandingsbana

Måndag 12 oktober 2020 18:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skön runda där jag lyckades komma ut på landningsbanan via skogen, där var ett vägbygge och en bil körde ut och jag såg i fjärran hur två grindar stängdes efter den långsamt så jag fick pinna på och han precis förbi så jag kom ut ur det inhängnade området på landningsbanan.

Planen var att springa vidare från Barkarby till Tensta men alla cykelvägar jag provade var det ett vägbygge på. Provade lite olika vägar i ca 1h kändes det som sen gav jag upp och tog tåget till Spånga och forsatte därifrån, se nästa pass.
13,07 km
Distans
1:34:44
Tid
7:15 min/km
Snitt
122
Snittpuls
149
Maxpuls
79
Stegfrekvens
Hoka one one Grå Bondai 6
Total distans: 
120:15:57
731 km

Gilla passet