1978 • Örebro

Korta terräng-DM Vretstorp

Lördag 26 september 2020 11:45

Löpning - Tävling
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Oerhört jobbigt, ovan tävlingskänslan. Mjukt underlag med en del gräs och kuperat som vanligt så är ganska nöjd med tid.
4   km
Distans
17:36
Tid
4:24   min/km
Snitt
179
Snittpuls
187
Maxpuls
168
Stegfrekvens
155   m
Total stigning (clk)
Hoka Challenger
Total distans: 922 km
Skor

Gilla passet

Gillas av Linda Risberg

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:134:131704:131,00 km
21,00 km4:154:151808:282,00 km
31,00 km5:115:1118413:393,00 km
40,96 km3:564:0518217:353,96 km