Mikael Sjöberg
1973 • Kågeröd

2x4min

Lördag 12 september 2020 07:38

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,57 km
Distans
28:35
Tid
5:08 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,83 km 10:26 5:42 min/km
Repetition 1 950 m 04:00 4:13 min/km
bpm 164/175
Repetition 2 970 m 04:00 4:07 min/km
bpm 167/181
Nerjogg 1,82 km 10:09 5:35 min/km
Asics Gel Kayano 27
Total distans: 
21:48:48
232 km

Gilla passet