1978 • Örebro

Karlslund

Löpning - Upp- / Nerjogg

Fredag 4 september 2020 16:52

6,4   km
Distans
37:08
Tid
5:48   min/km
Snitt
170
Stegfrekvens
389   m
Total stigning (clk)
Hoka Challenger
Total distans: 922 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
12,27 km13:235:53013:232,27 km
21,99 km9:004:31022:234,26 km
30,04 km2:0047:29024:234,31 km
41,91 km9:004:43033:236,21 km
50,03 km2:0057:11035:236,25 km
63,88 km23:466:088659:0910,13 km