Mikael lätti
1979 • Upplandsväsby

Löpning 2020-06-28

Söndag 28 juni 2020 21:27

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,189   km
Distans
18:36
Tid
5:50   min/km
Snitt
175
Snittpuls
253
Maxpuls
78
Stegfrekvens
22   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:38 5:38 min/km 169,8 5:38 1,00 km
2 1,00 km 5:36 5:36 min/km 184,8 11:14 2,00 km
3 1,00 km 5:59 5:59 min/km 180 17:13 3,00 km
4 0,19 km 1:33 8:12 min/km 137,1 18:46 3,19 km