Magnus Askenbäck
1974 • Stockholm

Tröskel

Fredag 24 juli 2020 00:00

Planerat:Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Milen på 45 minuter, dag 34

• Tröskelträning/snabbdistans 5km + 2km fart 4:30 - 4:50 min/km på sista. 3 min vila mellan
7   km
Distans

Gilla passet