1977 • stockholm

Löpning

Tisdag 6 april 2010 17:00

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
styrketraning ocksa. ca 5 ovningar
1 km
Distans
2:46
Tid
2:46 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 100 m 00:16 2:40 min/km
Repetition 2 100 m 00:15 2:30 min/km
Repetition 3 100 m 00:16 2:40 min/km
Repetition 4 100 m 00:18 3:00 min/km
Repetition 5 100 m 00:17 2:50 min/km
Repetition 6 100 m 00:16 2:40 min/km
Repetition 7 100 m 00:16 2:40 min/km
Repetition 8 100 m 00:18 3:00 min/km
Repetition 9 100 m 00:18 3:00 min/km
Repetition 10 100 m 00:16 2:40 min/km

Gilla passet