1975 • Degerfors

Löpning Degerfors.

Löpning - Återhämtning
Lätt och kort.

Söndag 3 maj 2020 12:17

6,14   km
Distans
33:07
Tid
5:24   min/km
Snitt
132
Snittpuls
152
Maxpuls
172
Stegfrekvens
123   m
Total stigning (clk)
Asics Dynaflyte 3
Total distans: 592 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:205:201275:201,00 km
21,00 km5:255:2513310:462,00 km
31,00 km5:245:2414016:093,00 km
41,00 km5:225:2213021:314,00 km
51,00 km5:215:2113326:525,00 km
61,00 km5:265:2613232:196,00 km
70,14 km0:495:4413433:086,14 km