Olle Meijer
1998 • Karlskrona

Intervall

Torsdag 16 januari 2020 20:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
band 1%:
12,5 min jogg
7x5 min tröskel@3:25-25-22-22-18-15-12 (60s vila)
sen 40s vila och 2 min@3:00 och 2,5%
18 min jogg
17,29 km
Distans
1:07:30
Tid
3:54 min/km
Snitt
Nike Air Zoom Streak lt4
Total distans: 
28:22:06
424 km

Gilla passet