Olle Meijer
1998 • Karlskrona

Tröskelintervall

Måndag 13 januari 2020 17:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Band 1%:
12,5 min jogg
10x1000m, vila 40s, @3:25-25-22-22-21-21-20-20-17-15
15 min nedjogg
Bra träningsdag
15,5 km
Distans
1:01:00
Tid
3:56 min/km
Snitt
Nike Air Zoom Streak lt4
Total distans: 
28:22:06
424 km

Gilla passet