1963 • Lindome

Sandåsbacken

Tisdag 9 februari 2010 16:44

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Långback intervaller trapporna ner.
7,75 km
Distans
38:53
Tid
5:01 min/km
Snitt
155
Snittpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1550 m 06:36 4:15 min/km
Repetition 2 1550 m 06:30 4:12 min/km
Repetition 3 1550 m 06:26 4:09 min/km
Repetition 4 1550 m 06:26 4:09 min/km
Repetition 5 1550 m 06:23 4:07 min/km
Salomon XT Hawk
Total distans: 
186:16:18
2500 km

Gilla passet