1974 • Katrineholm

Löpning med grabben

Löpning - Distans
Testade att köra lite med grabben :-))

30 september 2019 - 17:23

2,04   km
Distans
15:38
Tid
7:40   min/km
Snitt
146
Stegfrekvens
30   m
Total stigning (map)
138   m
Total stigning (clk)
Saucony Kinvara 10
Total distans: 492 km
Träningspass från 

Gillas av Leif Nilsson

Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km7:327:32000:07:321,00 km
21,00 km7:507:50000:15:222,00 km
30,04 km0:166:38000:15:382,04 km