1978 • Örebro

Gustavsvik (100 m max 2:05:83)

Simning - Distans
Med Liddi.

Fredag 30 augusti 2019 06:35

400   m
Distans
9:51
Tid
2:28   min/100m
Snitt
Träningspass från 

Gillas av Johan I

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,10 km2:0620:5802:060,10 km
20,10 km2:3525:4804:410,20 km
30,10 km2:3525:4907:160,30 km
40,10 km2:3626:0009:510,40 km