Leif Denander
1974 • Eskilstuna

Torsharg Elljusspår 3varv x 3,3km

Måndag 4 januari 2010 19:30

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2:a träningpasset för dagen, när händer det annars. 1 gång om året? Körde relativt lugnt, onödigt att gå på altför hårt när jag redan tränat en gång idag. Varven på 17.37, 18,07, 17.42min. -8C, körde med min blåa SWIX-valla, kändes helt ok förutom i första uppförsbacken. Svårt att få fäste där.
10 km
Distans
53:26
Tid
5:21 min/km
Snitt

Gilla passet