Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Nette Svensson
1971 • Tyringe
Tomtejogg
Måndag 24 december 2018 09:38
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
I bästa väder var Hillevi (som tillsammans med Roger stod för glöggen), Nettan, Håkan, Emil, Daniel, Roger, jag och Tommy ut på våran traditionella tomtejogg.
10,05
km
Distans
1:02:53
Tid
6:15
min/km
Snitt
130
Snittpuls
143
Maxpuls
Fivefinger Sprint/Svart 3 (...
Total distans:
580:16:23
4722 km
Kompisar på passet
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Håkan Larsson
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,04 km
1:02:28
6:13 min/km
130,2
1:02:28
10,04 km
