Magnus Friberg
1971 • Rasbo Uppsala

Morgonpass

Lördag 8 september 2018 08:22

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tänkte att ett långpass på 26km skulle vara bra före halvmaran nästa vecka men så otroligt trött som jag blev så är det tveksamt om det var bra. Men det känns skönt att det är avklarat nu.
25,65 km
Distans
2:53:44
Tid
6:46 min/km
Snitt
162
Snittpuls
186
Maxpuls
158
Stegfrekvens
214 meter
Total stigning (karta)
636 meter
Total stigning (klocka)
Asics Gel Nimbus 20
Total distans: 
102:15:29
928 km

Gilla passet