Joakim Wensby
1980 • Växjö

Crossfit Växjö

Fredag 24 augusti 2018 15:50

CrossFit - Teknik/styrka/WOD
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppvärmning
300 SU

Marklyft
7-7-5-5-3-3-1-1-1
60-80-85-90-95-100-105-110-120kg

Frivändning
7-5-3-1
50-60-65-70

51:55
Tid
108
Snittpuls
157
Maxpuls
128
Kadens

Gilla passet

Puls