Leif Denander
1974 • Eskilstuna

Vilsta Gröna Milen

Söndag 6 december 2009 09:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kändes jättebra idag trots att jag inte sprungit mycket den senaste tiden pga lättare infektioner i kombination med otroligt mycket att göra. Borde ändå kanske ha försökt att träna antagligen inte det rätta att dra in på. Halvorna 27.18, 26.37.
10,1 km
Distans
53:55
Tid
5:20 min/km
Snitt
Nike Air Pegasus + (2008)
Total distans: 
94:17:22
1088 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 mars 2024 10,37 km 57:51 5:35 m/km
13 mars 2021 12,02 km 1:09:21 5:46 m/km
19 juli 2020 9,76 km 55:26 5:41 m/km

Gilla passet