Krister
1966 • Landskrona

3x800 m intervall

Lördag 7 juli 2018 10:43

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3 åttahundringar I sub 5 fart, (3,55; 3,43; 3,39) verkar vara vad jag orkar nu. Lång seg hemjogg.
10   km
Distans
1:06:00
Tid
6:36   min/km
Snitt
NB RC 1400
Total distans: 
50:33:50
522 km

Gilla passet

Gillas av Peder Spångberg och Håkan Wiktorsson