Jonas Vijk
1975 • Kävlinge

Löpning

Tisdag 8 maj 2018 20:07

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,2 km
Distans
33:36
Tid
4:40 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,20 km 07:00 5:50 min/km
Repetition 1 1200 m 04:54 4:05 min/km
Repetition 2 1200 m 04:56 4:07 min/km
Repetition 3 1200 m 04:54 4:05 min/km
Repetition 4 1200 m 04:52 4:03 min/km
Nerjogg 1,20 km 07:00 5:50 min/km
Nike Vomero 10
Total distans: 
268:50:21
2990 km

Gilla passet