Leif Denander
1974 • Eskilstuna

Löpband

Måndag 9 november 2009 07:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Varierade hastigheten. Till en början 11km/h-12Km/h. 2-2,5Km 14.2km/h, 2.5-3Km 15.2 km/h och därefter 12,2km/h. Kändes bra.
4 km
Distans
19:25
Tid
4:51 min/km
Snitt
Adidas Supernova Ctrl
Total distans: 
37:48:30
454 km

Gilla passet