Robert Engström
1969 • Bjästa

intervall löpband

Måndag 23 april 2018 23:23

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2 graders lutning. Växlade 2 min 13 km/h med 2 min 10,5 km/h 7 gånger. Märkligt att så lite ökad lutning gör sån skillnad. Nådde 166 i puls på sista så det var riktigt jobbigt
5,9 km
Distans
30:00
Tid
5:05 min/km
Snitt

Gilla passet