Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
andreas ballhausen
1971 • Hägersten
Hos doktorn
Måndag 28 september 2009 08:30
Notering - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Trolig inflammation i senfäste på utsidan av knäet sa hon.
Jag ska väl inte vara den som är den och påpeka att det troligtvis är slemsäcken som är inflammerad. a.k.a löparknä.
Spelar ingen större roll eftersom vila + voltaren 50mg x 2 i 14dagar , samt prata med en sjukgymnast är medicinen för båda.
Måste hitta på någon alt.träning som inte får mig att somna av uttråkning.
Gym, inlines, cykel får väl gå. Kanske ett par meter i bassängen
16:00
Tid
Gilla passet