Roger Pettersson
1967 • Markaryd

Löpning

Fredag 11 september 2009 17:15

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6 km
Distans
7:30
Tid
1:15 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 00:00 0:00 min/km
Repetition 1 200 m 00:30 2:30 min/km
Repetition 2 200 m 00:30 2:30 min/km
Repetition 3 200 m 00:30 2:30 min/km
Repetition 4 200 m 00:30 2:30 min/km
Repetition 5 200 m 00:30 2:30 min/km
Repetition 6 200 m 00:30 2:30 min/km
Repetition 7 200 m 00:30 2:30 min/km
Repetition 8 200 m 00:30 2:30 min/km
Repetition 9 200 m 00:30 2:30 min/km
Repetition 10 200 m 00:30 2:30 min/km
Repetition 11 200 m 00:30 2:30 min/km
Repetition 12 200 m 00:30 2:30 min/km
Repetition 13 200 m 00:30 2:30 min/km
Repetition 14 200 m 00:30 2:30 min/km
Repetition 15 200 m 00:30 2:30 min/km
Nerjogg 1,00 km 00:00 0:00 min/km

Gilla passet