Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg

E + H 4x50, Asker

Måndag 31 augusti 2009 16:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6:42.6, 124/133
5:57.0, 132/138
5:30.7, 143/150
5:36.8, 156/165
1:17.0, 143/151, 0.22km
4:47.7, 126/144, 0m
0:10.3, 135/140, 50m
1:08.7, 139/154\121, 0m
0:10.0, 132/142, 50m
1:06.1, 144/159\125, 0m
0:09.4, 137/148, 50m
1:12.6, 146/164\123, 0m
0:08.6, 136/144, 50m
1:24.6, 157/165\141, 0m
5:37.7, 149/160
5,43 km
Distans
31:20
Tid
5:46 min/km
Snitt
140
Snittpuls
165
Maxpuls
Nike Air Zoom Elite+ 4 (2009)
Total distans: 
78:49:18
836 km

Gilla passet