Helena Ferry
1980 • Stockholm

5 km längs Karlbergskanalen och Kungsholms strand

Söndag 3 december 2017 11:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tungt. Men testade att stanna helt och stretcha/skaka loss stumheten/krampkänslan i benen i stället för att gå en bit... och det funkade ju faktiskt riktigt bra, gick att springa en bit till sen.
5 km
Distans
36:36
Tid
7:19 min/km
Snitt
Saucony Triumph ISO 3 Dam 38
Total distans: 
32:49:09
267 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 september 2024 5,01 km 31:14 6:14 m/km
24 augusti 2024 5,00 km 35:36 7:07 m/km
18 augusti 2024 5,00 km 31:35 6:19 m/km

Gilla passet

Tempo