Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg

T 4km@4:38/172, Asker

Onsdag 19 augusti 2009 10:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7:01.7, 129/129
6:17.2, 140/140
5:49.3, 147/147
4:38.9, 161/161, 0.91km
4:46.6, 166/170
4:42.1, 172/175
4:36.2, 176/177
4:27.9, 176/178
5:45.7, 162/162
6:23.4, 155/155
0:45.1, 138/138, 0.09km
10 km
Distans
55:14
Tid
5:31 min/km
Snitt
156
Snittpuls
178
Maxpuls
Asics DS Trainer 14
Total distans: 
67:08:12
738 km

Gilla passet