Mattias Sundström
1971 • Älta

Lågtempointervaller igen

Onsdag 12 juli 2017 18:38

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kändes bra.
6,28 km
Distans
36:34
Tid
5:49 min/km
Snitt
145
Snittpuls
163
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,64 km 09:59 6:05 min/km
Repetition 1 1000 m 05:32 5:32 min/km
Repetition 2 1000 m 05:38 5:38 min/km
Repetition 3 1000 m 05:34 5:34 min/km
Nerjogg 1,64 km 09:51 6:00 min/km
Asics Gel Kayano 23
Total distans: 
92:22:29
873 km

Gilla passet