Daniel Österlund
1973 • Tyresö

Fåglarö intervall 6x 700

Onsdag 12 juli 2017 18:20

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
90 sek vila mellan varje. 1 min + invänta Julia
5,62 km
Distans
29:01
Tid
5:10 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,42 km 09:37 6:46 min/km
Repetition 1 700 m 03:15 4:39 min/km
Repetition 2 700 m 03:16 4:40 min/km
Repetition 3 700 m 03:12 4:34 min/km
Repetition 4 700 m 03:18 4:43 min/km
Repetition 5 700 m 03:17 4:41 min/km
Repetition 6 700 m 03:06 4:26 min/km

Gilla passet