Johan Sävenstrand
1972 • Ljurhalla

Löpning 2017-07-09

Söndag 9 juli 2017 17:09

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Alla backar runt Lida
Fick ändra från morgonpass till kvällspass och kände mig helkass hela dagen.
Väl ute tog jag det lugnt och fint och i mål piggare än innan (förutom i benen då).
26,12 km
Distans
2:22:16
Tid
5:27 min/km
Snitt
86
Stegfrekvens
273 meter
Total stigning (klocka)
Salomon S/LAB Sense Ultra
Total distans: 
37:55:53
383 km

Gilla passet