Daniel Åkerlund
1979 • Göteborg

Mossen-intervaller

Lördag 13 maj 2017 00:30

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
9,15 km
Distans
36:49
Tid
4:01 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,75 km 08:25 4:49 min/km
Repetition 1 1130 m 03:58 3:31 min/km
Repetition 2 1130 m 04:03 3:35 min/km
Repetition 3 1130 m 04:05 3:37 min/km
Repetition 4 1130 m 04:06 3:38 min/km
Repetition 5 1130 m 03:57 3:30 min/km
Nerjogg 1,75 km 08:15 4:43 min/km
Adidas supernova sequence b...
Total distans: 
93:57:43
1258 km

Gilla passet

Gillas av Andreas Carlsson