Roger Pettersson
1967 • Markaryd

Korta backen med viktväst 5 kg

Lördag 12 november 2016 17:11

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3 km
Distans
19:30
Tid
6:30 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,10 km 07:30 6:49 min/km
Repetition 1 80 m 00:30 6:15 min/km
Repetition 2 80 m 00:30 6:15 min/km
Repetition 3 80 m 00:30 6:15 min/km
Repetition 4 80 m 00:30 6:15 min/km
Repetition 5 80 m 00:30 6:15 min/km
Repetition 6 80 m 00:30 6:15 min/km
Repetition 7 80 m 00:30 6:15 min/km
Repetition 8 80 m 00:30 6:15 min/km
Repetition 9 80 m 00:30 6:15 min/km
Repetition 10 80 m 00:30 6:15 min/km
Nerjogg 1,10 km 07:00 6:22 min/km

Gilla passet