1967 • Markaryd

Stenkrossen,Förkärla

Måndag 29 juni 2009 16:30

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
VARMT 26 grader, så jag tog det ganska lugnt, knappt aldrig över 170 i puls.
12 km
Distans
1:01:30
Tid
5:08 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 september 2018 11,00 km 56:42 5:09 m/km
17 juni 2012 12,00 km 1:02:05 5:10 m/km
21 maj 2009 12,00 km 58:55 4:55 m/km

Gilla passet