Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Michael Edberg
1969 • Torup
Ätran konstsnöspår elljus
Fredag 15 januari 2016 17:10
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Inget att klaga på möjligen lite i kallaste laget men funkade bra ändå ca -12 när jag började och ca -15 i slutet
34,63
km
Distans
2:11:11
Tid
3:47
min/km
Snitt
146
Snittpuls
161
Maxpuls
524
meter
Total stigning (klocka)
Rossignol Delta Course Clas...
Total distans:
210:13:12
2988 km
Träningspass från
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
29 februari 2016
21,22 km
1:30:01
4:15 m/km
18 februari 2016
30,73 km
1:58:25
3:51 m/km
26 januari 2016
10,49 km
45:42
4:21 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Henrik Fahlén