Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Michael Edberg
1969 • Torup
Ätran elljus
Onsdag 6 januari 2016 12:32
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
När jag kom dit upptäckte jag att GPS-klockan var stendöd så det blev ingen tid/sträcka men vad jag räknade till så blev det mer än 20*1km och tiden var svår att uppskatta eftersom jag i slutet stannade till och hjälpte till att instruera en kille från Syrien som stod på skidor för första gången i sitt liv första varvet tog nog uppåt 45min-1timme men andra varvet och efter att sett till att knyta pjäxorna ordentligt så gick det riktigt bra typ 15-20min
20
km
Distans
2:00:00
Tid
6:00
min/km
Snitt
Rossignol Delta Course Clas...
Total distans:
210:13:12
2988 km
Gilla passet
Gillas av
Henrik Fahlén