1980 • Stockholm

Karlbergsparken vitt + rött + grönt spår

Torsdag 3 december 2015 13:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ville få en ny tid för 5 km och kombinerade spår i Karlbergsparken så det blev så nära som möjligt:

Enligt infotavlan:
Vitt 2550 m
Rött 1400 m
Grönt 1036 m
SUMMA 5086 m

Enligt RunKeeper fick jag springa några meter till efter att ha kommit i mål för att komma upp i 5,00 km.

Förstod ganska snart att det inte skulle bli något rekord idag, kändes trögt. Väldigt segt i backarna. Om jag vill förbättra tiden är det nog bättre att springa längs Kungsholmens stränder där det är så mycket plattare. :)

Menmen, helt ok i alla fall. Och flera plusgrader så jag blev riktigt varm.
5 km
Distans
38:29
Tid
7:42 min/km
Snitt
Asics Gel Convector 2
Total distans: 
89:34:25
704 km

Gilla passet

Tempo