Roger Pettersson
1967 • Markaryd

Tromtö

Lördag 7 november 2015 13:48

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10 ggr långa backen.
3,7 km
Distans
17:50
Tid
4:49 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,20 km 06:00 5:00 min/km
Repetition 1 130 m 00:35 4:29 min/km
Repetition 2 130 m 00:35 4:29 min/km
Repetition 3 130 m 00:35 4:29 min/km
Repetition 4 130 m 00:35 4:29 min/km
Repetition 5 130 m 00:35 4:29 min/km
Repetition 6 130 m 00:35 4:29 min/km
Repetition 7 130 m 00:35 4:29 min/km
Repetition 8 130 m 00:35 4:29 min/km
Repetition 9 130 m 00:35 4:29 min/km
Repetition 10 130 m 00:35 4:29 min/km
Nerjogg 1,20 km 06:00 5:00 min/km

Gilla passet