Roger Pettersson
1967 • Markaryd

Kort, brant backe. V Mark

Onsdag 14 oktober 2015 22:46

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2,25 km
Distans
12:20
Tid
5:29 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,00 km 06:00 6:00 min/km
Repetition 1 75 m 00:20 4:27 min/km
Repetition 2 75 m 00:20 4:27 min/km
Repetition 3 75 m 00:20 4:27 min/km
Repetition 4 75 m 00:20 4:27 min/km
Repetition 5 75 m 00:20 4:27 min/km
Repetition 6 75 m 00:20 4:27 min/km
Repetition 7 75 m 00:20 4:27 min/km
Repetition 8 75 m 00:20 4:27 min/km
Repetition 9 75 m 00:20 4:27 min/km
Repetition 10 75 m 00:20 4:27 min/km
Nerjogg 0,50 km 03:00 6:00 min/km

Gilla passet