Johan Sävenstrand
1972 • Ljurhalla

Kort Intervall 5x 90-60-30

Fredag 28 augusti 2015 14:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2km uppjogg
5 x 90-60-30 (Vila 60-45-30)
4 km nedjogg

Kände mig väldigt stark idag.
10,77 km
Distans
58:49
Tid
5:28 min/km
Snitt
Adidas Supernova Glide Boost
Total distans: 
69:53:45
831 km

Gilla passet