Mats Perèlius
1963 • Lindome

TAHULTSRUNDAN 2011

Lördag 15 augusti 2015 19:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Klarblå himmel stålande sol 27-30 grader, tungt jätte tungt, besviken på mig själv det var inte värdigt att fallera i löpningen på detta vis. Tyckte personligen att jag förberett mig efter bästa förmåga att höger vad låste sig vid 15 km kunde jag inte förutse. Halv dan avslut, jag ber verkligen om ursäkt för min insatts hoppas det inte förstörde för mycket.
35,95 km
Distans
3:22:08
Tid
5:37 min/km
Snitt
120
Snittpuls
159
Maxpuls
salming speed shoe
Total distans: 
92:54:06
1054 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 juli 2017 35,95 km 3:06:50 5:12 m/km
7 maj 2017 35,95 km 3:10:04 5:17 m/km
1 april 2017 35,95 km 3:05:59 5:10 m/km

Gilla passet