1967 • Markaryd

Tromtö, "gula" backen.

Tisdag 7 juli 2015 18:39

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
3,9 km
Distans
20:20
Tid
5:13 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,20 km 08:00 6:40 min/km
Repetition 1 150 m 00:32 3:33 min/km
Repetition 2 150 m 00:33 3:40 min/km
Repetition 3 150 m 00:31 3:27 min/km
Repetition 4 150 m 00:32 3:33 min/km
Repetition 5 150 m 00:32 3:33 min/km
Repetition 6 150 m 00:32 3:33 min/km
Repetition 7 150 m 00:32 3:33 min/km
Repetition 8 150 m 00:32 3:33 min/km
Repetition 9 150 m 00:32 3:33 min/km
Repetition 10 150 m 00:32 3:33 min/km
Nerjogg 1,20 km 07:00 5:50 min/km

Gilla passet