Roger Pettersson
1967 • Markaryd

Bastasjö

Fredag 17 april 2009 16:45

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,5 km
Distans
6:32
Tid
1:11 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,50 km 00:00 0:00 min/km
Repetition 1 200 m 00:40 3:20 min/km
Repetition 2 200 m 00:39 3:15 min/km
Repetition 3 200 m 00:39 3:15 min/km
Repetition 4 200 m 00:39 3:15 min/km
Repetition 5 200 m 00:39 3:15 min/km
Repetition 6 200 m 00:39 3:15 min/km
Repetition 7 200 m 00:39 3:15 min/km
Repetition 8 200 m 00:40 3:20 min/km
Repetition 9 200 m 00:40 3:20 min/km
Repetition 10 200 m 00:38 3:10 min/km
Nerjogg 1,00 km 00:00 0:00 min/km

Gilla passet