Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Triathlon
12,20 km
54:13
Simning
200 m
5:31
#1
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
2:04
#2
Cykel
8,00 km
24:23
#3
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
0:39
#4
Löpning
4,00 km
21:36
#5
Mattias Sundberg
1979 • Söderhamn
Stugsundsudden Triathlon
Lördag 30 maj 2015 10:00
Triathlon - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Stugsundsudden Triathlon (terräng) - 200m sim, 8km mtb, 4km löpning. Helt okej simning, cyklingen fungerade bra men löpningen gick inget vidare (som väntat). Växlingarna satt helt okej de med. Allt som allt en kul tävling :)
12,2
km
Distans
54:13
Tid
4:27
min/km
Snitt
Gilla passet