Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mikael Karlsson
1956 • Lund
VEM Non Stadia 10 km Landsväg - Grosetto
Fredag 15 maj 2015 17:15
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En kul och go löparupplevelse att stå på startlinjen i blågula färger. Och flera trevliga bekantskaper gjorda. Sedan blev loppet inte som jag tänkt mig och jag dog efter 7 km. Sedan två km på över 8:30. Starten något för snabbt dessutom, för att få häng på gruppen framför i motvinden. Siktade på under 39 min och höll till fem km som passerades på 19:35. Flack bana med stark vind som inte var gynnsam och hyfsat varmt.
23:e plats av 50 löpare i M55. Två födda -56 före mig. Märkligt att vara ende manlige svenske löpare i alla ålderskategorier på 10 km. Endast en svensk kvinna i damloppet.
Fantastiska prestationer och tider av veteraner i alla klasser. Man blir imponerad flera gånger om.
http://www.fidalservizi.it/risultati/Grosseto2015/RESULTSBYEVENT1.htm
10
km
Distans
40:25
Tid
4:02
min/km
Snitt
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Mikael Karlsson
40:25
4:02 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
csaba
Kommentarer
csaba - 19 maj 2015
Härligt, Micke. Bra jobbat.
Mikael Karlsson
- 20 maj 2015
Tack Csaba.