Roger Sjölin
1964 • Skellefteå

Intervaller 5x1000 m Bockholmsvägen

Måndag 20 april 2015 17:23

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,74 km
Distans
34:51
Tid
5:10 min/km
Snitt
134
Snittpuls
155
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,38 km 08:00 5:48 min/km
Repetition 1 1000 m 04:36 4:36 min/km
Repetition 2 1000 m 04:48 4:48 min/km
Repetition 3 1000 m 04:50 4:50 min/km
Repetition 4 1000 m 05:03 5:03 min/km
Repetition 5 1000 m 05:07 5:07 min/km
Nerjogg 0,36 km 02:27 6:48 min/km

Gilla passet