Johan Sävenstrand
1972 • Ljurhalla

Löpning 2015-04-12

Söndag 12 april 2015 17:11

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2km uppjogg
10 km i marathonfart (4:30)
2 km nedjogg
Lätt i medvinden fram till vändning. Värre tillbaks i rejäl motvind. Sammantaget helt OK
14,05 km
Distans
1:04:42
Tid
4:36 min/km
Snitt
Adidas Supernova Glide Boost
Total distans: 
69:53:45
831 km

Gilla passet