Leif Denander
1974 • Eskilstuna

Styrketräning hemma

Måndag 6 april 2015 08:15

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gummiband i dörrkarmen 3x75 för axel, rygg och triceps och 3x50 för bröst + 3x20 liggande benlyft för magen och lite planka på en hand och fot.
25:00
Tid

Gilla passet