Roger Sjölin
1964 • Skellefteå

Intervaller 5x1000 Bockholmsvägen

Onsdag 18 mars 2015 17:07

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,79 km
Distans
34:26
Tid
5:04 min/km
Snitt
135
Snittpuls
157
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,41 km 08:14 5:50 min/km
Repetition 1 1000 m 04:40 4:40 min/km
Repetition 2 1000 m 04:36 4:36 min/km
Repetition 3 1000 m 04:48 4:48 min/km
Repetition 4 1000 m 04:36 4:36 min/km
Repetition 5 1000 m 04:55 4:55 min/km
Nerjogg 0,38 km 02:37 6:53 min/km

Gilla passet